06.03.2021

Как предотвратить сухость кожи зимой?

Если вы живете в условиях холодного климата, вам не нужно напоминать, как холодное время может повредить вашу кожу. Большинство людей страдают сухой и зудящей кожей из-за холодной погоды. Сухость кожи обычно появляется на лодыжках, лице, предплечьях и руках. Пришло время принять меры против холода и обеспечить защиту вашей кожи во время зимнего периода.

сухость кожи
Изображение Alexandr Ivanov с сайта Pixabay 

Вот несколько советов, которые доказали свою эффективность при сухости кожи в течении зимы.
Если вы воспользуетесь этими советами, то заметите некоторые значительные изменения за короткий промежуток времени.

Принимайте теплый душ (НЕ горячий!)

Обратите внимание, что ключевой термин, используемый здесь, — «теплый», а не горячий душ.
Горячего душа следует избегать зимой, поскольку он растворяет эфирные масла на вашем теле, необходимые для поддержания баланса влаги кожных покровов, которые действует как защита от низких температур. Не только ваша кожа получит пользу от теплого душа, мышцам тоже это пойдёт на пользу.

Принимать душ пореже и побыстрее.

Ежедневное принятие душа подходит эффективнее всего, лучше всего придерживаться именно этого графика. Если вы ведёте активный образ жизни, регулярно занимаясь спортом, вам, очевидно, придется принимать душ чаще. Если это так, то постарайтесь сделать эту процедуру наиболее быстрой. Так как даже при однократном принятии душа с кожных покровов уходит некоторое количество необходимых веществ.

Используйте нежное мыло.

Мыло может вызвать всевозможные раздражения на вашей коже, особенно зимой. Недавние исследования, проведенные ведущими дерматологами, доказывают что остатки мыла вызывают раздражение кожи, которое со временем усиливается, когда мыло смешивается с холодной водой. Когда вы покупаете мыльную продукцию, первое, что нужно будет проверить — это список ингредиентов.

Если в состав моющего средства входят любые компоненты парфюмерии, антибактериальные вещества или дезодоранты, такой продукт лучше не приобретать. Вместо этого ищите мыло из натуральных составляющих.

Не используйте мочалку.

Большинство из нас использует мочалку для мытья тела на протяжении всей своей жизни. Это заставляет чувствовать себя более чистым, буквально удаляя верхний слой кожи! Это тоже одна из основных причин, по которой появляется сухость кожи. Как и большинство вещей в этом списке, главным фактором здесь является то, что использование мочалки удаляет масла с вашей кожи, оставляя вас в опасности с сухой и зудящей кожей в зимнее время.

Рекомендую прочитать статьи о том, как распознать начало родов и как лечить бронхит у детей

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *