01.03.2021

Вред пассивного курения

В нынешнее время, благодаря СМИ и Интернету, большинство людей знает о негативном воздействии пассивного курения на организм человека. Однако в какой степени это вредно догадываются далеко не многие. У некурящих людей всё чаще фиксируют заболевания, активно развивающиеся у заядлых курильщиков. Итак, каков вред пассивного курения?

вред пассивного курения
Изображение Free-Photos с сайта Pixabay 

Пассивное курение. Описание.

Пассивным курением можно назвать непреднамеренное вдыхание воздуха, насыщенного табачным дымом. Учёные убеждены, что пассивное курение наносит ущерб организму гораздо больше, чем активное. Связанно это с тем, что выдыхаемый курильщиком дым содержит большее число вредных компонентов, чем вдыхаемый. Соотношение вредных веществ во вдыхаемом и выдыхаемом дыме — 40% и 70%.

Разница связана с тем, что во время контакта ядовитых табачных веществ с воздухом образуются новые соединения, несущие больший вред пассивному курильщику.

Пассивным называют дым от свободно тлеющей сигареты.

Основным — дым, проходящий через всю сигарету и попадающий в лёгкие курильщику.

Курить — здоровью вредить

Именно из-за вреда пассивного курения власти пытаются бороться с этой проблемой путём ввода административных взысканий за курение в местах скопления людей.
Конечно же, курить или нет — индивидуальный выбор любого человека, однако страдает от этого не только курильщик, но и окружающие его люди.
Помните, что если кто-то из ваших домочадцев курит в квартире, проветривание помещения не устраняет основной опасности. Ядовитые частицы оседают на мебели и одежде и исчезают только спустя несколько недель. Также, учёные подсчитали, что проживая с курящим в квартире человеком, некурящий человек, вдыхая прокуренный воздух «выкуривает» около 5 сигарет в сутки.
По статистике каждый 10 человек, умерший от болезни, вызванной именно курением, был пассивным курильщиком.


Как влияет табачный дым на организм человека.

Для начала стоит рассмотреть, какие же основные отравляющие компоненты содержит табачный дым:

Оксид Азота — это вещество очень токсично. Несёт негативное влияние на дыхательные пути.

Угарный газ — при вдыхании вызывает головокружение, тошноту, кислородное голодание.

Цианид — из-за своей большой токсичности влияет на все органы в организме человека. Вызывает кислородное голодание клеток.

Альдегиды — вызывают раздражение дыхательных путей и угнетают ЦНС человека.

Акролеин — крайне негативно влияет на слизистую оболочку.

Никотин — воздействует на ЦНС и на клетки головного мозга. Вызывает зависимость.

Смолы — оказывают отравляющий эффект на все внутренние органы человека.
И это только основные ядовитые вещества. Всего в табачном дыме более 4-х тысяч вредных соединений.
Большая опасность пассивного курения, чем активного объясняется тем, что большинство отравляющих канцерогенов, содержащихся в сигаретном дыме, поступают в организм пассивного курильщика напрямую без участия фильтра. Ещё одним фактором является привычка самого организма. Организм заядлого курильщика не так сильно страдает от воздействия ядовитых канцерогенов, как организм некурящего человека.

вред пассивного курения
Изображение Martin Büdenbender с сайта Pixabay 

Теперь гораздо подробнее о влиянии сигаретного дыма на человеческий организм в целом:

Дыхательная система. Она страдает больше всех остальных органов. Сигаретный дым оказывает негативное воздействие на дыхательные пути. При долговременном воздействии сигаретного дыма на дыхательную систему возникают першение горла и сухость в носу. Может появиться хронический насморк и аллергический ринит. Также, частое явление для пассивных курильщиков — это бронхиальная астма.

ЦНС и головной мозг. Именно никотин, содержащийся в табачном дыме, активно воздействует на ЦНС, и, вследствие этого, на головной мозг и все внутренние органы.
Симптомами являются: головокружение, слабость, потеря аппетита, головные боли.

Сердце и кровообращение. Влияние сигаретного дыма пагубно сказывается на всей сердечно-сосудистой системе. При долговременном пассивном курении развиваются патологические заболевания. Никотин сужает сосуды, тем самым заставляет учащённо биться сердце. Сосуды и капилляры быстро приходят в негодность. Значительно возрастает риск развития инсульта.

Зрение. Пассивное курение снижает остроту зрения. Дым иссушает слизистую оболочку глаза, сужает сосуды, травмирует роговицу. Также, табачный дым нередко является возбудителем аллергического конъюнктивита. Компоненты, содержащиеся в табачном дыме, активно развивают катаракту.

Репродуктивная система. Вдыхание сигаретного дыма негативно влияет на репродуктивную систему. Женщины страдают в этом плане сильнее, чем мужчины. Пассивное, как и активное курение, имеет накопительный эффект, который в будущем может негативно отразится на возможной беременности. Компоненты, содержащиеся в сигаретном дыме, нарушают гормональный фон. У мужчин значительно снижается способность к оплодотворению. Ухудшается кровообращение в половых органах.


Учёные уже давно доказали, что курение, как активное, так и пассивное, приводит к образованию серьёзных заболеваний. Самое распространенное — рак лёгких. У женщин наблюдается повышенный риск развития рака молочной железы. Сигаретный дым губительно влияет на кожу и волосы. Кожа желтеет, появляются микротрещины и морщины.


Вред пассивного курения для детского организма

Курение в присутствие ребёнка — осознанный шаг многих взрослых. Некоторые просто не обращают внимания при ком они курят, при взрослом человеке или ребёнке. Однако дети страдают от табачного дыма гораздо сильнее чем взрослые, и чем младше ребенок, тем хуже сказывается на нём влияние сигаретного дыма.
У курящих родителей дети болеют гораздо чаще.

Отравляющие вещества разрушают слабый детский иммунитет. Эти компоненты накапливаются в организме ребёнка и постоянно отравляют его. Также, на ребёнка оказывается прямое психологическое воздействие. Ребёнок с большей вероятностью переймёт в будущем вредную привычку от родителей.
От воздействия табачных ядов у ребёнка снижается успеваемость, замедляется развитие, наблюдается развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Ребенок, который постоянно вдыхает сигаретный дым, становится раздражительным, подавленным. Очень часто появляются проблемы со сном, ухудшается аппетит. Чаще возникает болезни, связанные с дыхательными путями.


Оградите детей от табачного дыма!

Вред пассивного курения при беременности

Основное заблуждение многих женщин — это уверенность в том, что достаточно прекратить курить ей и её домочадцам во время беременности. Этого недостаточно. Отравляющие компоненты табачного дыма накапливаются в женском организме и продолжают действовать в течение продолжительного времени после отказа от вредной привычки.

Пассивное курение представляет наибольшую опасность во время беременности. Если отец будущего ребёнка продолжает курить и делает это в присутствии своей беременной девушки, увеличивается шанс травмирования плода.
Ребёнок может родиться с астмой или врождённым уродством. Также, вследствие пассивного курения, может случиться выкидыш или рождение мертвого плода.
Во время беременности у девушки перестраивается весь организм и именно в этот момент иммунитет значительно ослабляется. Табачный дым ещё больше ослабляет иммунитет будущей мамы и гораздо сильнее чем до беременности травмирует её организм.
Чтобы обезопасить себя и будущего ребёнка, бросить курить необходимо абсолютно всем домочадцам примерно за год до возможного зачатия.

вред пассивного курения
Изображение Pexels с сайта Pixabay 

Вред пассивного курения электронных сигарет.

Никто даже и не задумывается о возможном вреде вдыхания пара электронной сигареты. Научно доказано, что вреда от электронных сигарет гораздо меньше. Однако, это не значит, что его и вовсе нет.
Выдыхаемый пар не содержит отравляющих организм канцерогенов и продуктов горения. Однако, в выдыхаемом паре электронной сигареты содержатся как минимум никотин (не всегда), глицерин и пропиленгликоль. Уже эти вещества являются вредными, а об остальных вредных наполнителях можно только предполагать.


Методы защиты от пассивного курения.

Чтобы защититься от негативных последствий пассивного курения, нужно исключить нахождение в закуренных помещениях, общение с курящим человеком, отучить домочадцев от этой пагубной привычки.
Если же у вас не получается выполнять эти категорические правила, можно значительно снизить вред от пассивного курения:

  1. В домашних условиях, если кто-то из ваших домочадцев курит, необходимо улучшить систему вентиляции. Желательно ежедневно проветривать помещение. Делать хотя бы два раза в неделю влажную уборку. Если у вас есть ребёнок, который проживает с вами, категорически запретить курение в жилых помещениях. Также, следует запретить курение в машине. Мягкая мебель быстрее всего пропитывается ядовитыми частицами.
  2. На работе или в офисе — требовать от ваших курящих коллег соблюдать запреты на курение в местах скопления людей. Постоянно проветривать рабочие помещения и делать влажную уборку.
  3. В общественных заведениях выбирайте залы для некурящих. Если таковых нет, то стоит задуматься о посещении другого заведения.

С детства следует привить вашим детям правило, что курение несёт в себе только негативные последствия. И не стоит разрушать своё здоровье ради вредной привычки.


Государство стоит на стороне некурящих и ведёт активную политику по запретам на курение в общественных местах, подъездах, развлекательных и культурных заведениях.
Чтобы осознать масштабность всей проблемы пассивного курения, необходимо посмотреть на статистику по всему миру.
По статистике ВОЗ, от пассивного курения ежегодно гибнет около 600 000 человек.
Прискорбнее всего осознавать, что эти люди как говорится «стали жертвами обстоятельств».


Заключение
Курение, как активное, так и пассивное несёт вред организму человека. Эта вредная привычка — выбор самого человека. Однако, обязанностью перед окружающими любого курящего человека — это минимизировать вред от своей дурной привычки. Если курильщик страдает осознанно, то окружающие по принуждению. Административные меры, которые применяются к курильщикам, вполне справедливы. Огородите себя и свою семью от табачного дыма. Предпримите ряд мер по защите себя и своего организма. Каждый человек не должен оставаться равнодушным к этой проблеме.

Рекомендую прочитать статьи о том, что делать, если в ухо попала вода и о трех советах для иммунитета

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *